アラサー男子による健康&美容 口コミ&体験談ブログ

いつまでも若々しく元気にいるために日々体験したものなどを紹介していければと思っています

2018-05-30から1日間の記事一覧

人と人の繋がりのなかで

健康は生活習慣からともいいます。 日常的に対人関係を良くしていく心掛けも健康にはとても必要だと思います。 人に話し掛けられること、話すことは、互いの信頼関係を深めるばかりでなく、脳に刺激を与え、思考や発声を促します。 会話は外部から刺激を与え…