2018-05-26から1日間の記事一覧
今回ご紹介する健康法は、踏むだけ簡単な 「青竹踏み」 です。毎日欠かさず、続けています。 毎日無理なく続けるには、やはりポイントがあります。 それは、「ながら健康法」です。 私は、朝晩、彼女と一緒に洗顔後の化粧水をつけたりもするんですが、顔をコ…
今回ご紹介する健康法は、踏むだけ簡単な 「青竹踏み」 です。毎日欠かさず、続けています。 毎日無理なく続けるには、やはりポイントがあります。 それは、「ながら健康法」です。 私は、朝晩、彼女と一緒に洗顔後の化粧水をつけたりもするんですが、顔をコ…